זה המרק המושלם לכל הירקות שיש לכם במקרר! אל תהססו לתבל בפלפל, מלח ו/או חמאה כדי לגרות את בלוטות הטעם הקטנות והחוקרות של תינוקכם.
אנו ממליצים להגיש מתכון זה לתינוקות בגילאי 6-9 חודשים.
מרכיבים:
- 1 כוס גזר, פרוס
- 1 כוס עגבנייה, קצוצה
- 1 כוס תפוח אדמה, קצוץ
- 2 כוסות מים או מרק
הוראות:
- הכניסו את כל המרכיבים לתוך ה- One Step Food Maker .
- לחצו ״Steam & Blend" למשך 20 דקות.
- טוחנים ומגישים.
איך להגיש מרק לתינוק?
לאחר שהתינוק שלך הגיע לגיל ל-6-9 חודשים, הגיע הזמן להתחיל בטעימות! אחרי שמצאת את המתכון למרק ירקות לתינוקות שאתה רוצה לנסות, פשוט תדאג להציע להם קצת עזרה לפני שאתה מציע להם קערה גדולה לבד. אנו ממליצים להתחיל עם האכלת כפיות קטנות לתינוק ולתת להם להתרשם מהטעמים ומתנועות ההאכלה בכפית. ברגע שהם מתרגלים לקצב של האכלה בכפית, ההורים יכולים גם לנסות להציע מרק ירקות לתינוקות בכוס פתוחה - עם הדרכה, כמובן. אפשרו לתינוק ללגום וללגום כרצונו, אך הקפידו לא לשפוך!
מהם הירקות הטובים ביותר לתינוקות?
למרבה המזל, מתכון מרק הירקות לתינוקות כולל שניים מהירקות הטובים ביותר שתוכלו להציע לקטנטן שלכם וכולל את הטעם הטעים של העגבניות לתוספת מלוחה. גזר ותפוחי אדמה הם שניהם ירקות פתיחה נהדרים לתינוקות בשל יתרונות הסיבים וה-B6 של הגזר; הברזל, B6 וחומרי הזנה אחרים של תפוחי אדמה עוזרים לעודד התפתחות.
האם מרקים בריאים לתינוקות?
מרקים יכולים להיות התחלה נהדרת לתינוקות, והמתכון הזה למרק ירקות לתינוקות אינו יוצא דופן! עמוס בירקות מלאים בחומרים מזינים וכולל רק קורט של תיבול לתוספת טעם, מרק ירקות הוא דרך מצוינת להכניס ויטמינים חיוניים לתזונה של התינוק. אנו מבטיחים שהורים ותינוק כאחד ירצו קערה נוספת!